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Winter Blues

lundi, 09 janvier 2017

Les fêtes passées, il est facile de replonger dans la grisaille et lamonotonie de l’hiver.  Moral en berne,fatigue, irritabilité et stress, tels sont les symptômes du blues hivernal quitouche 10 à 20% de la population chaque année. Nous avons à La Villa La Toscatout ce qu’il vous faut pour vous remonter le moral, voici 5 raisons de venirvous ressourcer en hiver :

 

1.           1. De grands espaces ouverts etlumineux.

Les douces soirées d’hiver sur le Bassin d’Arcachon vous proposent deslumières féériques qui ne manqueront pas de vous émerveiller et de faire passerla chaleur de la lumière dans votre cœur.

 

2. Prenez l’air

Rien de tel qu’une bonne ballade sur le bassin et de respirer l’air purde l’iode salée pour retrouver force et vitalité. Après une journée reposante,empruntez notre portillon qui donne sur la plage et regardez le coucher desoleil et ses couleurs enchanteresses. 

 

3. Consommez local et faites le pleinde vitamines

La vitamine D et l’acide docosahexaénoique présents dans le poissonpréviendraient des troubles affectifs saisonniers, cela tombe bien, venezdéguster les produits frais des pêcheurs locaux aux pieds de la maison.

 

4. Prendre des vacances en hiver

En cas de dépression saisonnière, il faut se sortir de son quotidien et prendre du temps pour soi. Quoi demieux alors que de venir se promener dans les forêts de pin du bassin ou encorefaire une longue marche reposante au bord de l’océan ?! Nous offrons uncadre idéal pour se dépayser et se reposer au sein de la Villa La Tosca.

 

5. Faire du sport

Il est important de s’obliger à continuer une activité sportive, mêmeen cas de baisse de moral, le sport contribue à remonter le moral. Sur leBassin, vous pouvez pratiquer des sports aquatiques l’été mais également desactivités sportives en toutes saisons. Venez tester le golf de 9 trous deTaussat, à 5 minutes de la villa, le golf professionnel de Gujan Mestras àseulement 30 minutes de la villa, les terrains de tennis de Claouey ou encoreles promenades en forêts au Centre Equestre de Lege Cap Ferret.