Les Voix du Yoga 30h avec Mathieu Boldron
30 heures pour libérer votre voix et incarner votre parole.
Les Voix du Yoga est une immersion de 30 heures à Villa La Tosca, au cœur du travail de la voix, du souffle et du son, guidée par Mathieu Boldron.
Elle propose de revenir à un instrument que l’on oublie souvent dans la pratique : la voix. Celle qui porte, celle qui relie, celle qui apaise.
Pendant la formation, respiration, technique vocale, éloquence, mantra, chant intuitif et sound healing sont mis en relation pour parler avec clarté, présence et confiance, sur le tapis comme dans la vie.
Le corps devient une caisse de résonance.On ne cherche pas à bien chanter, mais à libérer ce qui retient la voix et à retrouver le plaisir de s’exprimer, sans jugement.
Mathieu réunit ici ses deux mondes : l’exigence technique de la scène et la profondeur de la pratique du son.
POUR QUI ?
- Cette formation s’adresse aux professeurs de yoga qui souhaitent guider avec plus de présence et intégrer le son dans leurs cours.
- Elle s’adresse également à toute personne qui sent que sa voix est retenue, qui a envie de chanter sans oser, ou qui veut prendre la parole avec plus d’assurance.
- Aucune expérience musicale n’est requise.
- Ce qui compte est l’envie d’explorer sa voix et de se laisser surprendre.
POURQUOI LES VOIX DU YOGA ?
Parce que la voix est le prolongement du souffle et du corps.
La voix qui porte
Techniques vocales, respiration et éloquence pour parler avec clarté, présence et confiance.
La voix qui relie
Mantra, kirtan et chant intuitif pour explorer la dimension sacrée du son et retrouver le plaisir de chanter.
La voix qui apaise
Sound healing et musique pour accompagner, apaiser et créer des espaces de transformation.
Le souffle
Respirer pour soutenir la voix, calmer le mental et trouver un ancrage avant de s’exprimer.
Le corps
Libérer les zones qui retiennent la voix : diaphragme, cage thoracique, nuque, mâchoire.
La scène
Le savoir-faire de Mathieu, issu de Broadway, de la comédie musicale et du coaching vocal, avec les musiciens de Kirtan Perspective en live.
CE QUE L’ON EXPLORE
- La formation utilise le souffle, le corps et le son comme des laboratoires d’expression.
- Les participants explorent le pranayama, la méditation vocale, le placement, la résonance, la projection, l’articulation, le mantra, le chant spontané et le sound healing.
- Chaque exploration permet de relier technique et ressenti.
- Pourquoi ma voix se serre-t-elle quand je prends la parole ?
- Comment poser sa voix et gérer le trac ?
- Comment guider une classe ou une assemblée avec clarté ?
- Comment lâcher le contrôle pour retrouver une voix libre ?
- Comment intégrer le son et la musique avec justesse dans un cours ?
- L’enjeu n’est pas de devenir chanteur. Il est de retrouver une voix libre et authentique.
AVEC QUOI LES PARTICIPANTS REPARTENT
- Une voix plus libre
Comprendre ce qui retient la voix dans le corps et apprendre à la libérer.
- Des outils de technique vocale
Placement, résonance, projection et articulation, issus du travail de la scène.
- Une parole plus assurée
Poser sa voix, structurer sa parole et gérer le trac pour s’exprimer avec confiance.
- Une relation apaisée au chant
Retrouver le plaisir de chanter, seul ou en groupe, sans jugement.
- Le son comme outil de pratique
Savoir utiliser le mantra, le chant et le sound healing pour accompagner la détente et l’introspection.
- Pour les professeurs, une présence renforcée
Guider une classe avec plus de clarté, de présence et intégrer le son avec justesse dans ses cours.
VOTRE ENSEIGNANT
Avant le yoga, il y a eu la scène. Mathieu Boldron a joué dans les grandes comédies musicales de Broadway, comme Le Roi Lion, Sister Act et Tarzan, en français, en anglais et en allemand. Il s’est produit à Londres, Paris et Hambourg, et en tournée dans des Zéniths devant jusqu’à 8 000 personnes. Il a aussi été présentateur télé pour Cartoon Network.
Coach vocal et coach d’élocution, il a accompagné des comédiens et un homme politique dans leur prise de parole. Fondateur de la méthode Change Perspective Yoga en 2013, il forme depuis des professeurs en France et à l’international. Il est l’auteur de Yogi Moderne (La Plage, 2025).
Avec son groupe Kirtan Perspective, il porte le mantra sur scène et en studio, avec un premier album disponible sur toutes les plateformes. Dans ce programme, il réunit ses deux mondes : l’exigence technique de la scène et la profondeur de la pratique du son. Il sera accompagné en live par des musiciens de Kirtan Perspective.
